Autonomie
Tu avances seul, avec la méthode et tous les contenus.
- Rituels & La Forge à la maison
- Tous les programmes & saisons
- Suivi nutrition avec scan
- Suivi sommeil, stress & activité
- La communauté METAMORPHOSEYOU
Sans carte bancaire
L'application
Toute la méthode METAMORPHOSEYOU, partout avec toi. Reprends le contrôle de ton quotidien — corps, tête, énergie — autour des 6 piliers, en douceur et avec peu de matériel.
7 jours offerts · sans carte bancaire · sans engagement

La méthode
Ce que tu trouves
Pas une app de fitness de plus. Un écosystème complet pour t'entraîner et vivre mieux, plus longtemps.
Le Temple à la maison
Les séances du Temple, remises en format à suivre chez toi. Tu retrouves l'énergie de la salle, sans la salle.

Des programmes pour chaque objectif
Des parcours pensés pour t'emmener quelque part — en saisons, ou selon un objectif précis. On part de zéro et on construit, semaine après semaine.

Nutrition
Scanne tes plats et tes aliments, suis tes apports, accède aux recettes et plans alimentaires. La nutrition intégrée à ta méthode, pas à part.

Ton suivi du quotidien
Connecte ta montre ou ton application santé et garde un œil sur ce qui compte vraiment — au-delà de l'entraînement.

La communauté
Toute la communauté METAMORPHOSEYOU pour partager tes entraînements, tes moments, et garder la motivation. L'énergie du collectif, même à distance.

Un aperçu






← fais défiler →
Les formules
De l'autonomie complète au suivi rapproché. Tu peux changer de formule à tout moment.
Tu avances seul, avec la méthode et tous les contenus.
Sans carte bancaire
Ta programmation sportive personnalisée, avec un bilan tous les mois.
On vérifie ensemble que c'est la bonne formule
Le programme de transformation complet, sur les 6 piliers de vie.
Places limitées
7 jours offerts sur la formule Autonomie · sans carte bancaire · tu arrêtes quand tu veux.
⚠️ Passe bien par le bouton ci-dessus pour créer ton compte — un téléchargement direct depuis le store empêche l'inscription.
Vos questions
Un doute ?
Tu hésites sur la formule, tu as une contrainte particulière, une blessure, un objectif précis ? Écris-moi, je te réponds personnellement.
Discuter sur WhatsApp