L'application

Le Temple,
dans ta poche.

Toute la méthode METAMORPHOSEYOU, partout avec toi. Reprends le contrôle de ton quotidien — corps, tête, énergie — autour des 6 piliers, en douceur et avec peu de matériel.

Commencer — 7 jours offerts

ou fais ton bilan d'abord →

Sans carte bancaire · sans engagement

Écran d'accueil de l'application METAMORPHOSEYOU

7 jours

Gratuits, sans CB

19€

Par mois ensuite

Engagement

La méthode Sport · Nutrition · Sommeil · Relations · Mindset · Ambition

Ce que tu trouves

Toutes nos compétences, au même endroit.

Pas une app de fitness de plus. Un écosystème complet pour t'entraîner et vivre mieux, plus longtemps.

Le Temple à la maison

Tes cours Rituel & La Forge, où que tu sois.

Les séances du Temple, remises en format à suivre chez toi. Tu retrouves l'énergie de la salle, sans la salle.

Les Rituels — bouger intelligemment, le socle
La Forge — le kettlebell haute intensité
Peu de matériel, des mouvements simples et progressifs

Le Temple à la maison — Rituels et La Forge

Des programmes pour chaque objectif

Une direction claire, pas à pas.

Des parcours pensés pour t'emmener quelque part — en saisons, ou selon un objectif précis. On part de zéro et on construit, semaine après semaine.

Programmes en saisons, renouvelés
Objectifs concrets — comme « Mon premier 5 km »
Le Premier Pas & le Carnet d'Éveil pour (re)démarrer

Programmes : Carnet d'Éveil et Le Premier Pas

Nutrition

Suis ton alimentation sans te prendre la tête.

Scanne tes plats et tes aliments, suis tes apports, accède aux recettes et plans alimentaires. La nutrition intégrée à ta méthode, pas à part.

Scan des aliments & code-barres
Recettes, plans alimentaires, liste de courses
Suivi des calories et macros

Nutrition : jauge de calories restantes et macros

Ton suivi du quotidien

Ton corps te parle. Écoute-le.

Connecte ta montre ou ton application santé et garde un œil sur ce qui compte vraiment — au-delà de l'entraînement.

Poids, pas, activité de la semaine
Sommeil & stress via ta montre connectée
Tes performances comparées d'une semaine à l'autre

Suivi du poids, des pas et de l'activité

La communauté

Tu n'avances pas seul.

Toute la communauté METAMORPHOSEYOU pour partager tes entraînements, tes moments, et garder la motivation. L'énergie du collectif, même à distance.

Partage tes séances et tes progrès
Classement et défis entre membres
Des encouragements qui font la différence

Un aperçu

Fais le tour du propriétaire.

← fais défiler →

Ils l'utilisent

Ils en parlent mieux que nous.

Témoignage de Céline — Temple & application

Témoignage de Fred — Autonomie via l'application

Témoignage de Perrine — Application & rituels

Témoignage de Jérémie — Autonomie via l'application

Le tarif

Un prix simple. Zéro surprise.

19€/mois

7 jours offerts · sans carte bancaire · sans engagement

Commencer — 7 jours offerts

Ou 150€/an — l'équivalent de 2 mois offerts sur l'année.

Envie d'un accompagnement plus poussé, à distance ? Parlons-en sur WhatsApp →

⚠️ Passe bien par le bouton ci-dessus pour créer ton compte — un téléchargement direct depuis le store empêche l'inscription.

Vos questions

Ce qu'on nous demande le plus.

En quoi c'est différent d'une appli de fitness classique ?

Une appli de fitness te donne des séances. METAMORPHOSEYOU te donne un cadre. La méthode s'appuie sur six piliers de vie — sport, nutrition, sommeil, relations, mindset, ambition — parce qu'un corps ne se transforme pas uniquement à l'entraînement. Et derrière l'app, il y a un vrai coach, pas un algorithme.

Faut-il une carte bancaire pour l'essai gratuit ?

Non. Les 7 jours sont réellement offerts, sans carte bancaire et sans engagement. Tu testes, et tu décides ensuite.

Puis-je changer de formule en cours de route ?

Oui, à tout moment. Beaucoup commencent en Autonomie puis passent en Suivi Actif quand ils veulent être accompagnés de plus près. L'inverse est tout aussi possible.

De quel matériel ai-je besoin ?

Très peu. La méthode est pensée pour s'entraîner avec le minimum : beaucoup de séances se font au poids du corps, et une ou deux kettlebells suffisent pour aller loin. C'est un choix assumé — ce que tu apprends doit être reproductible partout.

Comment télécharger l'application correctement ?

Passe impérativement par le bouton d'inscription du site : il crée ton compte et t'ouvre l'accès. Si tu télécharges directement depuis le store sans passer par ce lien, l'inscription ne fonctionnera pas. En cas de souci, écris-moi sur WhatsApp.

Comment résilier si ça ne me convient pas ?

Sans engagement signifie sans engagement : tu arrêtes quand tu veux, directement depuis ton compte, sans justification ni préavis.

Le Temple,dans ta poche.